球盟會(huì )官網(wǎng)入口古老瑜伽為緩解現代壓力提供了解決之道巖石上練瑜伽的2100個(gè)瑜伽名額銷(xiāo)售一空，報名者聚集在美國科羅拉多丹佛郊外的紅巖露天劇場(chǎng)。在美國，通過(guò)練瑜伽來(lái)減輕壓力、增進(jìn)健康正變得越來(lái)越流行。攝影：安迪·里克特 撰文：弗蘭·史密斯

　　在西方，瑜伽一般側重于練習哈他瑜伽的體式（即姿勢），哈他瑜伽是瑜伽眾多流派中的一支。瑜伽4000多年前起源于印度，在那里，克利須那神的信徒練習奉?lèi)?ài)瑜伽，做法是推動(dòng)108塊與自己身高等長(cháng)的石頭沿戈瓦丹山21千米長(cháng)的環(huán)山路匍匐繞行球盟會(huì )體育。攝影：安迪·里克特

　　阿什莉·克雷文（前）和卡拉·托里斯參加了圣迭戈海軍醫療中心為準媽媽和產(chǎn)后女性開(kāi)辦的瑜伽班，這些媽媽都是現役軍人或現役軍人的配偶，并經(jīng)醫生推薦來(lái)練習瑜伽。攝影：安迪·里克特

　　美國加利福尼亞州圣迭戈附近的一所州立監獄里，在由非營(yíng)利組織監獄瑜伽計劃資助的瑜伽課上，帕特里克·阿庫尼亞做著(zhù)攤尸式，這是一種深度放松的體式，他訓練的服務(wù)犬宙斯陪在他身旁。阿庫尼亞在獄中練瑜伽已有二十多年。攝影：安迪·里克特

　　已故精神領(lǐng)袖約吉·巴詹將昆達里尼瑜伽從印度帶到了西方。在美國新墨西哥州埃斯帕諾拉附近的赫梅斯山區一年一度的夏至慶典上，巴詹的追隨者們口中念念有詞，緊閉著(zhù)雙眼行進(jìn)。攝影：安迪·里克特

　　斯里·達爾馬·米特拉在美國紐約市的工作室中，同教練們一起練習瑜伽體式。米特拉出生在巴西，在巴西空軍中服役，還經(jīng)營(yíng)著(zhù)一家健身房，五十多年前，他舍棄了這一切，去美國學(xué)習瑜伽。他創(chuàng )造出了自己的瑜伽練習方式。攝影：安迪·里克特

　　一名女性在中國北京悠季瑜伽旗下的一家瑜伽會(huì )館練習攤尸式，悠季瑜伽是中國最大的瑜伽連鎖品牌之一。由于有些人對瑜伽宗教精神的一面心存顧慮，因而瑜伽在中國的普及速度很慢，不過(guò)如今它正在迅速流行開(kāi)來(lái)。攝影：安迪·里克特

　　阿斯湯加瑜伽強調一系列強有力的體式。這個(gè)位于印度的瑜伽班由薩拉斯瓦蒂·喬伊斯執教，她師從自己的父親。她是邁索爾首個(gè)向男性和女性教授瑜伽的女性。攝影：安迪·里克特

　　美國明尼蘇達州的一家康復中心里，患有大腦性癱瘓的鮑勃·格雷戈里在帕里斯·凱的幫助下做舉手臂的動(dòng)作，這是為殘障人士開(kāi)設的適應性瑜伽課的一部分。攝影：安迪·里克特

　　高高聳立在維倫達文的圣河——亞穆納河畔的一座高塔上，一名男子在印度教圣地克什卡德冥想。在印度，瑜伽最初的調和身心的作用被更多地保留了下來(lái)。人們認為，這種精神與身體的鍛煉能幫助瑜伽練習者戰勝世間的痛苦，達到超脫的境界。攝影：安迪·里克特