練瑜伽的好處有什么瑜伽的修為，關(guān)鍵不在于姿勢，而在于意念集中和流暢的呼吸，任何姿勢，你只需要按照正確的方法，然后做到你能夠做到的位置為止就可以了，不要疼痛、不要憋氣，隨著(zhù)練習次數的增加，很多動(dòng)作都再也難不倒你了，柔韌性和姿態(tài)也會(huì )越變越好，不要著(zhù)急，靜下心來(lái)

　　擅長(cháng)：脊柱疾病的微創(chuàng )及開(kāi)放手術(shù)治療，熟練開(kāi)展椎間盤(pán)鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng )手術(shù)技術(shù)球盟會(huì )官網(wǎng)。

　　擅長(cháng)：骨科微創(chuàng )手術(shù)：膝關(guān)節鏡、肩關(guān)節鏡及后路椎間盤(pán)鏡(MED)人工關(guān)節置換：髖、膝關(guān)節置換脊柱、四肢關(guān)節及骨盆骨折等復雜骨折救治兒麻后遺癥等各種肢體畸形的矯形部分肌肉癱瘓的功能重建

　　擅長(cháng)：急診創(chuàng )傷救治、四腩復雜性骨折、斷指（肢）再植、皮瓣轉移修復、肌腱神經(jīng)修復、大面積燒傷、胃大部切除、膽囊切除、肝修補或部分肝切除，有豐富的臨床經(jīng)驗。