46歲媽媽堅持瑜伽和女兒在一起像姐妹……都說(shuō)什么時(shí)候瑜伽，年齡就停留在什么時(shí)候，線(xiàn)歲的徐女士很注意保養和鍛煉，和女兒站在一起像姐妹一樣。出去游玩的時(shí)候，都會(huì )被別人以為是姐妹。知道兩人是母女關(guān)系，都會(huì )覺(jué)得很驚訝。

　　徐女士說(shuō)，自己8歲開(kāi)始就愛(ài)美愛(ài)打扮，家人都理解也很支持，并且自己對美的追求應該會(huì )一直到老。對于護膚和身材，她也都有自己的一些心得。

　　當問(wèn)到如何保持身材，徐女士又道出了那個(gè)真理：管住嘴，邁開(kāi)腿！徐女士說(shuō)自己2004年就開(kāi)始接觸瑜伽，于是就一直堅持。覺(jué)得瑜伽特別能保持身材，曲線(xiàn)感覺(jué)比女兒還是要好。

　　我們發(fā)現，不愧是長(cháng)期堅持的練習者，體式都做得挺標準的，再加上徐女士對自己的衣著(zhù)也非常有要求，看起來(lái)賞心悅目。46歲可以一直保持規律練習，真的想給個(gè)大大的贊。

　　在她的影響下，女兒畢業(yè)之后也開(kāi)始練習瑜伽，參加了教練培訓班。女兒坦言，當開(kāi)始練習確實(shí)覺(jué)得挺累的，但是堅持下來(lái)還好?？磥?lái)，早就已經(jīng)有人默默堅持瑜伽，堅持下來(lái)的，現在無(wú)論身體還是心理狀態(tài)，都甩開(kāi)同齡人好幾條街了。

　　在健身房里上過(guò)瑜伽課的人都知道，健身房里的瑜伽課程并不是一對一的，而是一個(gè)老師面對一群人然而并不會(huì )根據每個(gè)人的實(shí)際情況設立課程，而是告訴你盡自己最大的能力就行，不要勉強自己，避免受傷。

　　而線(xiàn)上的瑜伽課程就不一樣了，學(xué)員可以根據自己的情況選擇適合自己程度的課程進(jìn)行學(xué)習，多了主觀(guān)能動(dòng)性。選擇一個(gè)優(yōu)質(zhì)的知識付費系統技術(shù)服務(wù)商，讓線(xiàn)上瑜伽創(chuàng )業(yè)更簡(jiǎn)單球盟會(huì )體育?，F在已經(jīng)有很多發(fā)展的很不錯的知識付費平臺，例如喜馬拉雅、得到、創(chuàng )客匠人等。

　　其中，創(chuàng )客匠人就是專(zhuān)業(yè)為教育培訓機構搭建屬于自己的知識付費平臺的技術(shù)服務(wù)商。教育培訓機構擁有一個(gè)屬于自己的知識付費平臺，不僅能避免學(xué)員的流失，還能達到拓客的效果。

　　創(chuàng )客匠人為培訓機構打造的知識付費平臺，學(xué)員們可以通過(guò)微信公眾號、小程序、App、pc網(wǎng)校等多種形式進(jìn)行聽(tīng)課，其中音頻、視頻、圖文課程還支持免費試聽(tīng)試看，學(xué)員可以等找到適合自己的課程再進(jìn)行購買(mǎi)。視頻直播功能，讓遠在外地的學(xué)員可以聽(tīng)到老師現場(chǎng)講課，同時(shí)增強了學(xué)員與老師之間的互動(dòng)。通過(guò)打造一個(gè)優(yōu)質(zhì)的知識付費平臺來(lái)達到內容變現是不少內容創(chuàng )業(yè)者正在做的事情，而創(chuàng )客匠人要做的就是幫你提供這一站式解決方案。