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【年終盤(pán)點(diǎn)】請回答2018:浙江體育圈的10個(gè)2018故事
【年終盤(pán)點(diǎn)】請回答2018:浙江體育圈的10個(gè)2018故事一張張瑜伽墊整齊鋪開(kāi),身著(zhù)運動(dòng)裝的學(xué)員陸續趕來(lái),跟隨教練指導開(kāi)始各種優(yōu)雅而富有挑戰性的普拉提動(dòng)作,或躺或坐,或站或蹲,每一個(gè)動(dòng)作都充滿(mǎn)力量和美感……很難想象,這樣的場(chǎng)景出現在了一個(gè)以中老年居民為主“老社區”里。
4月11日,杭州市小營(yíng)街道姚園寺巷社區的姚緣幸福鄰里坊如期開(kāi)展了一堂普拉提課程。不同于傳統印象中以年輕人為主要受眾的課堂,這節課面向社區周邊的居民和社工開(kāi)放,多數學(xué)員過(guò)去從未體驗過(guò)這項被打上“都市時(shí)尚”標簽的運動(dòng)。
“以前只聽(tīng)說(shuō)過(guò)普拉提,覺(jué)得比較潮?!睂W(xué)員黎艷芝告訴記者,在社區體驗了幾堂課以后,感覺(jué)這項運動(dòng)更接地氣球盟會(huì )網(wǎng)頁(yè)登錄入口,“剛開(kāi)始會(huì )覺(jué)得抬不起手腳,練完回去后身體酸痛,不過(guò)慢慢就適應了,越學(xué)越有滋味?!?/p>
據悉,這是今年3月剛成立的杭州健美協(xié)會(huì )健身普拉提專(zhuān)項委員會(huì )2024年進(jìn)社區、進(jìn)高校、進(jìn)公司推廣大眾健身普拉提的一站。姚園寺巷社區里的公益普拉提課共10期,面向社區居民,每一場(chǎng)活動(dòng)報名都需要秒搶?!耙婚_(kāi)始設想一周一節課,因為擔心居民對項目陌生,積極性不高,沒(méi)想到大家的參與熱情度遠遠超出想象,所以每周又增設了課程?!币@寺巷社區宋月蘭說(shuō)。
記者了解到,市面上多數普拉提私教課價(jià)格在五六百元上下,小團課的價(jià)格也在兩三百元不等。而這里的居民只需要五十元就能享受一小時(shí)的專(zhuān)業(yè)普拉提課程。這樣的實(shí)惠,也得到周邊不少年輕上班族的青睞。90后姑娘小吳在姚園寺巷社區附近上班,趁著(zhù)午休時(shí)間給身體來(lái)了場(chǎng)酣暢淋漓的舒展?!拔乙恢倍己芟雵L試普拉提,但機構里普遍比較貴,聽(tīng)到社區里有這么優(yōu)惠的課就報名了,體驗下來(lái)感覺(jué)老師非常專(zhuān)業(yè),很劃算?!?/p>