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　　瑜伽是一種對我們身體有非常多好處的運動(dòng)，同時(shí)我們也都知道在練瑜伽的時(shí)候是需要瑜伽墊的，因此我們在這里便要了解一下瑜伽墊買(mǎi)什么材質(zhì)的比較好？瑜伽墊哪個(gè)牌子質(zhì)量好？對于這個(gè)問(wèn)題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來(lái)了解下吧。

　　選擇橡膠材料的比較好，可選用較厚的坐墊，如6mm厚，國內尺寸為173X61;有一定基礎的可選擇厚度3.5mm ~ 5mm左右。瑜伽墊選擇最佳環(huán)保tpe材料，tpe材料這個(gè)品牌的純度最高，是絕對的，因為它主要是用于出口，出口到歐洲國家和美國比瑜伽墊質(zhì)量與價(jià)格超過(guò)幾次，和一個(gè)寶藏，一般選擇回家再打亂了擴大模型，我用幾年了，還沒(méi)有更換新的，反彈程度，掌握很好，關(guān)鍵是它沒(méi)有任何氣味，無(wú)甲醛釋放，這是最重要的。用拇指和食指握住瑜伽墊，嘗試如何承受壓力，彈性好的瑜伽墊對有保護作用。買(mǎi)瑜伽墊之前，隨身攜帶一塊橡皮，用它來(lái)摩擦瑜伽墊，看看這種材料是否容易斷裂。用手掌輕輕推墊子，讓它變干。如果墊子上起泡劑太多，會(huì )感覺(jué)滑滑的。丁腈橡膠是一種橡膠主要采用低溫乳液聚合法制備。具有優(yōu)良的耐油性、高耐磨性、耐熱性好、附著(zhù)力強。其缺點(diǎn)是耐低溫、耐臭氧、絕緣性能差、彈性低。

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　　4球盟會(huì )官方網(wǎng)站、耐克Nike：耐克Nike耐克股份有限公司，耐克體育(中國)有限公司，運動(dòng)鞋十大品牌，運動(dòng)裝十大品牌，美國比較著(zhù)名的體育運動(dòng)品牌，全球比較受歡迎的運動(dòng)品牌之一，世界比較大的體育運動(dòng)品制造商之一，大型跨國集團公司。

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　　國內的瑜伽墊一般是以下兩種尺寸：1.61cmx173cm。這類(lèi)瑜伽墊適合身高在158-170公分的練習者使用，2.61cmx183cm。這類(lèi)瑜伽墊適合身高在170公分以上的練習者使用。伽墊，就是練瑜伽時(shí)鋪在下面墊子，目前瑜伽墊分傳統瑜伽墊和正位瑜伽墊。正位瑜伽墊是帶線(xiàn)條的瑜伽墊，不僅有著(zhù)傳統瑜伽墊一般功能，還能引導練習更科學(xué)、精準的瑜伽體式。瑜伽墊的材質(zhì)一般分為橡膠發(fā)泡、TPE發(fā)泡、PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子等。瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿(mǎn)，手感柔軟，且無(wú)毒、無(wú)味、防滑、回彈能力強，具有很強的抗撕拉能力，是瑜伽練習者的理想選擇。此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及皮膚親和性。而且還可以在上面進(jìn)行的一些健身運動(dòng)，適合兒童玩耍鋪墊，野外露營(yíng)墊子使用。

　　瑜伽墊有條紋的那一面朝上。瑜伽墊的雙面，有一面是光滑沒(méi)有任何波紋的，而另一面就是有條紋起伏的那種，我們應該把光滑的那一面去接觸地面，而有條紋的是使用者接觸的一面。這樣一來(lái)就可以給使用者起到一個(gè)固定的作用，也可以防滑，幫助我們的訓練，使用的時(shí)候一定要注意正反面不要放反了，容易事倍功半，操作不當可能讓使用者受傷。瑜伽墊的作用不僅僅是用來(lái)防滑用的，它還起到了一定的保護作用，當你在做一些膝蓋著(zhù)地的動(dòng)作時(shí)，如果墊子太薄的話(huà)，膝蓋就會(huì )有很強的和地面的擠壓感，比如我們在做虎式的時(shí)候，只有一只手和一只腿著(zhù)地，其他都要抬起來(lái)保持平衡，如果我們在做這個(gè)瑜伽動(dòng)作的時(shí)候，沒(méi)有用瑜伽墊，那么會(huì )導致自己出現受傷的情況了，對于我們的健康有著(zhù)很大的危害，所以做瑜伽一個(gè)適合的瑜伽墊是非常的重要的。

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