球盟會(huì )官網(wǎng)入口愛(ài)做普拉提的人不可能胖？看到金鷹女神宋茜的日常照后網(wǎng)友信了剛剛過(guò)去的金鷹藝術(shù)節，可能是明星宋茜最扎心的時(shí)刻了，原本演藝口碑呈上升趨勢的她，在這個(gè)金鷹節里遭遇猝不及防的翻車(chē)現場(chǎng)：

　　先是金鷹女神票選出現清票風(fēng)波，原本位居第一的宋茜慘被投票數據打臉，從第一跌至第三，成為眾多吃瓜網(wǎng)友熱議的對象，令她十拿九穩的新一代金鷹女神桂冠變得爭議頗多。

　　再一個(gè)就是金鷹女神出場(chǎng)時(shí)，先前曝光的仙氣飄飄發(fā)光女神裝，穿在她身上，卻略顯豐滿(mǎn)，完全沒(méi)有以往紙片人的樣子了。以?shī)蕵?lè )圈的高標準來(lái)看，這身高定女神裝明顯將其身材增大一個(gè)碼。

　　金鷹女神呀，一個(gè)女明星職業(yè)生涯中的高光時(shí)刻，卻因上述事件顯得沒(méi)那么球盟會(huì )體育，而且引來(lái)許多網(wǎng)友攻擊其身材，作為吃瓜群眾的小銀，還是蠻為其感到遺憾的，因為從宋茜的日常曬照來(lái)看，這位酷愛(ài)普拉提的女星，完全不胖也不壯啊。

　　其實(shí)，當年宋茜剛在韓娛出道時(shí)，臉雖然美，但身材因其多年練舞的經(jīng)歷，會(huì )顯得有點(diǎn)肌肉感，能獲得現如今的曼妙身材，絕佳氣質(zhì)，除了娛樂(lè )圈常見(jiàn)的饑餓外，日常的運動(dòng)如普拉提的功勞很大。

　　普拉提運動(dòng)，能通過(guò)增加大腦對身體各部位的控制來(lái)更好的鍛煉肌肉，同時(shí)以正確的呼吸方式來(lái)輔助鍛煉，達到事半功倍的效果。盡管看起來(lái)不像散打、拳擊之類(lèi)對抗性運動(dòng)激烈，但是能夠消耗驚人的熱量，并且對于身材的塑形有非常顯著(zhù)的效果。

　　像宋茜，長(cháng)期練習普拉提就練出了平肩、細腰、細長(cháng)直，即使穿上挑身材的旗袍、包臀裙和緊身皮褲，也照樣挑不出一點(diǎn)毛病。

　　普拉提運動(dòng)的實(shí)用性真的非常高，像上班族就非常適合練普拉提，不僅能舒緩久坐帶來(lái)的肩頸酸痛、腰腹脂肪堆積，還能快速、舒緩地實(shí)現塑形減脂的目的，這也是為什么現在健身房普拉提課程火爆、專(zhuān)業(yè)普拉提健身教練奇缺的重要原因。

　　姑且給大家看一個(gè)2019年杭州普拉提健身教練的薪資吧，62.5%達到155000元/月以上，換到現在來(lái)看，做普拉提健身教練的人工資肯定是更高了。

　　最后，還是那句話(huà)，愛(ài)做普拉提運動(dòng)的人不可能胖的！另外再插一句題外話(huà)，對從事普拉提健身教練這一行感興趣的朋友，可下方留言哦。